Inspirace, wellbeing, mentální hygiena a duševní zdraví freelancera. Prostoru na nádech není nikdy dost.
Všichni v životě potřebujeme silnou vůli, dobře zaměřenou koncentraci a volně plynoucí kreativitu. To jsou kvality, které nás posouvají vpřed, tam, kam chceme; za novým bytem, lepší prací, penězi, za pohodlím i jistotou, za radostí i pocitem naplnění. Věci významné i...
Všichni v životě potřebujeme silnou vůli, dobře zaměřenou koncentraci a volně plynoucí kreativitu. To jsou kvality, které nás posouvají vpřed, tam, kam chceme; za novým bytem, lepší prací, penězi, za pohodlím i jistotou, za radostí i pocitem naplnění. Věci významné i...
Vůle je jako sval: je třeba jí cvičit, lze ji vycvičit k velkým výkonům, ale její síla není neomezená. O vůli jsem nečetla jeden jediný článek ani knížku, a nevím o ní nic než to, co jsem si sama vyzkoušela. Nejsem psycholog ani kouč ani odborník, ale jsem člověk,...
5 jednoduchých návyků pro lepší pocit nejen z práce. Nemáme to vždy snadné, my, moderní internetoví lidé. Děláme toho hodně, očekáváme toho od sebe ještě víc, možností a příležitostí máme plno a každodenních voleb a rozhodování už ani nemluvě. A do toho všeho se ještě...
Pojďte přisypat do pracovního života 3 ingredience, které ho trošičku vylepší. Nečekejte fígle, jak mít stylovější pracovní stůl nebo tipy na kancelářskou jógu. V duchu třpytivé atmosféry Vánoc jsou tyhle ingredience vnitřní, až duchovní. Prostě si to dělat trochu...
Koncentrace – co dělat pro lepší soustředěnost při práci? Všichni, kdo pracujeme doma, to známe – něco děláme u počítače, a najednou potřebujeme tužku a papír na nějakou poznámku. Zvedneme se, jdeme ji hledat, a po cestě si všimneme povadlé kytky v květináči....
Time management: tajemství je ve struktuře. Jedna z nejčastějších otázek, kterou mi lidé pokládají, se týká organizace času a práce. Není žádné tajemství, že podstata tkví ve struktuře. To, aby se z každodenních povinností nestal nepřehledný chumel úkolů, který...
8 osobních tipů, jak si neuhnat syndrom karpálního tunelu. Na počítači pracuji denně mnoho hodin. Když nejsem na něm, jsem na smartphonu. A když ani to ne, tak kreslím. Moje pravá ruka mě zkrátka živí, a tak se snažím jí neničit. Postupem času jsem si našla různé...
Inspiraci, kterou ve svém životě potřebujeme všichni, můžeme nalézt i během plnění každodenních povinností. Někdy se stane, že se člověk na něco podívá a najednou ho něco napadne – řešení pracovního problému, projektu nebo nějaké životní otázky. Taková forma inspirace...
Dělání chyb je přirozenou součástí lidské práce. Když si uvědomíme, že jsou nezbytným vedlejším produktem naší cesty, lze je proměnit ve výhodu. Když píšu článek, vycházím ze svých vlastních zkušeností a za to, co říkám, bych dala ruku do ohně. Tady to platí...